yaboAPP|调理更年期综合症的三种食谱

本文摘要:1.小麦黄基大枣粥原料:小麦100克、黄基20克、苏乌托20克、刺五加10克、桑叶10克、五味子10克、枣10粒、冰糖为宜。

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1.小麦黄基大枣粥原料:小麦100克、黄基20克、苏乌托20克、刺五加10克、桑叶10克、五味子10克、枣10粒、冰糖为宜。苹果有助于缓解呕吐。将6美药放入砂锅中煮制药汁煮开后,杯子煮约一碗。然后,在锅内拍打煮过的小麦和枣,放在火上用小火煮稀饭。

(威廉莎士比亚,哈姆雷特,天啊)熬粥的时候要加入煮开的6味药汁,再煮一会儿,敲冰糖。每天早晚都当做竹衣。这一方面适合更年期女性嗜睡、做梦、抑郁、神经官能症的控制台。

2.红枣银耳汤原料:枣60克,银20克,冰糖为宜。方法:红枣洗净,去核,加入银温水,除杂洗涤。

锅内特的适当水放入枣中,大火燃烧后去除上面沉淀的泡沫,用小火煮15分钟,然后再放入银耳朵和冰糖煮5分钟。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),季节)每天服一帖,15天。适合控制更年期女性哮喘、嗜睡、梦想、湿气、出汗、焦虑内调等症状。3.枸杞菊花茶原料:枸杞10克,菊花2g,长寿茶2g,山楂2g。

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礼盒保健品代理方法:将上述四种味道放入大茶杯中,用开水冲泡,用砖墙揉捏15分钟。每天喝茶都要慢慢喝。可以连续突击三次。适合更年期女性月经不调、头晕、自负、烦躁、口渴等。

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